不小心摔了一跤后，胳膊使不上劲，两条腿像踩在棉花上一样不知深浅，检查后发现是突出的椎间盘严重压迫了脊髓所致。“以后再也不长时间低头伏案了。”17日，接受了松解减压手术的王先生在出院时向医生再三保证。

      一周前，55岁的王先生找到武汉市第三医院首义院区骨二科，颤颤巍巍的他看起来随时都会摔倒的样子。王先生告诉接诊的周龑擘主治医生，他3个月前走路时不小心摔了一跤，第二天就感觉走路有点不利索，最近半个月症状明显加重，腿脚无力，每次走路都像踩棉花。检查时，周龑擘发现王先生不仅走路不稳当，双手拿东西也容易掉。完善检查后发现，他的颈椎间盘突出非常厉害，严重压迫脊髓，且已经出现颈髓损伤的表现，被确诊为脊髓型颈椎病。

      周龑擘告诉他，对于早期的颈椎病，注意生活方式，推拿、理疗等保守治疗可以改善。但是脊髓型颈椎病的颈椎病变已经累及脊髓，一旦确诊应尽早手术治疗。胡海清主任医师带领团队为王先生实施了椎间盘切除术、脊髓神经根松解术和颈椎减压术后，王先生的症状明显改善。

      “脊髓型颈椎病是颈椎病中最危险的类型。”周龑擘解释，脊髓是中枢神经系统最重要的组成部分，是支配全身运动和传导各种感觉的“必经之路”。脊髓型颈椎病就好比是石头压住了树根，随着时间的延长，树根会慢慢腐烂，只有尽早搬开石头才能恢复树的生机，如果放任不管，会导致脊髓变性坏死。最典型的症状就是手足无力、抬步打飘、走路有踩棉花的感觉等症状，越早手术干预效果越好。

      胡海清指出，脊髓型颈椎病多好发于长期低头的人，上班对着电脑屏幕，下班后盯着手机屏幕，不良的工作姿态和生活习惯加速了椎间盘退变和软组织劳损，导致当代年轻人的颈椎不堪重负。一旦出现颈部活动受限、眩晕、行走不稳、易摔倒时，要高度警惕颈椎病的可能。

      “颈椎病预防比治疗更关键。”他建议市民，日常生活中除了避免长时间伏案工作和玩手机外，还要适当进行游泳、羽毛球等运动，锻炼颈肩部肌肉力量，并注意保暖，避免长时间吹空调或空调温度过低，合理用枕，保持正确的睡姿等