初三女生跟风“盘核桃”，结果左手拇指、食指疼痛，且越发严重，最终被确诊为腱鞘炎。4月24日，武汉市第三医院首义院区骨科医生提醒，儿童、青少年还处于生长发育的阶段，如果长时间进行单一机械活动，容易对指关节发育造成影响。

      小李（化姓）今年14岁，在武汉上初中。今年4月，她在家人的陪伴下来到武汉市第三医院首义院区骨二科就诊。她告诉接诊的主治医生周龑擘，最近班上流行盘手串、盘核桃，她也跟风入手了一个，每天左手盘个不停，直到一周前，左手拇指、食指开始疼痛，最近疼得越来越严重，尤其是手用力时疼得更明显。周龑擘检查后，确诊为左手拇指和食指的狭窄性腱鞘炎，指导她进行规范地康复治疗。

      “女孩年纪轻轻患上腱鞘炎，与她迷上盘核桃有很大关系。”周龑擘解释，腱鞘和指骨会形成一个“隧道”，肌腱会经过这个“隧道”，在盘核桃的过程中手指反复进行屈伸活动，肌腱在“隧道口”处与腱鞘之间反复摩擦，引起腱鞘的充血水肿等无菌性炎症反应，从而引起局部的疼痛和功能障碍，最终就会导致手指的疼痛、弹响和卡压症状。

      手部过度活动容易引起腱鞘炎，但常见于电脑操作者、厨师、家庭主妇等人群，但最近青少年也有出现。据悉，当前中小学生流行“盘手串”“盘核桃”，作为骨科医生，周龑擘提醒，像这样如果长时间进行单一机械活动，很容易导致手部活动过度，引发腱鞘炎。

      专家提醒，腱鞘炎的治疗最重要的就是休息，减少患指的频繁活动；其次可以使用一些活血化瘀的药物及非甾体类镇痛药物；如果上述方法无效可以进行局部封闭治疗；极少数患者需要手术治疗。